La leçon collective, ou séance de prise de conscience par le mouvement, se déroule sur propositions verbales du praticicen. Chacun développe le mouvement dans son organisation personnelle, sans notion d’effort ni de performance.

En leçon individuelle, dite intégration fonctionnelle, le praticien propose par un toucher doux et précis une réponse plus directe face à une demande précise.

Chaque séance est organisée autour de l’exploration d’un thème à travers des situations habituelles et inhabituelles, puis son intégration dans une globalité neuro-musculaire.

Cet apprentissage sans modèle permet de développer ses possibilités, de préciser ses intentions et d’élargir la disponibilité à l’autre.

Professionnels de la santé, de l’éducation
Prêter attention à soi pour se donner le choix de la relation à l’autre.
Rechercher la qualité dans les sensations pour faire face aux habitudes.
Aller vers le contact relationnel et physique dans la confiance.

Personnes handicapées
Aller vers la conscience de son fonctionnement à travers
l’écoute des sensations.
Coordonner intention et mouvement dans la précision du geste.
Améliorer l’équilibre général

Public en insertion socio-professionnel
Se donner une image plus complète de soi-même.
Diminuer les tensions pour trouver un tonus plus équilibré.
Elargir les capacités d’apprentissage